冷やし中華ぁ～はじめました～！
ではなく、自転車通勤はじめました！
健康のため、というほどの距離でもない。
2年前引っ越した時から、その方が便利なんじゃないかな、と思いながら放っておいたのを、やっとこさ始めたって感じ。
リュックは前の週に調達。
天気が良い日を待って、昨日スタートした。
いざ走ってみると、嬉しい誤算にびっくり。
なんと、ビルの蔭をずっと走ることになるので、全然暑くないんですよね。僕のルートでは。
帰りは夜だしこれなら楽ちん。
時間もかからないし、これからぜひそうしよ！
寒がりゆえ冬はムリだけどね。
これで南青山店の自転車通勤組は計3人になるが、しかしみなデカいな。
岩本１８２、僕１８０、ブラゼル（村瀬）は170。外人か
ところで、この写真を見た菊池さんが、「これ、ヤンキーのポーズですね」と言うのだが、3人とも全然ヤンキーぽく見えない。
「そうか？ あんたこのポーズやってみてぇな」と菊池さんにやらせると、ふつ～にヤンキーだった。
血は恐ろしい。
皆さん爽やかで、いいですね🌴CMみたい！
皆さん爽やかで、いいですね🌴CMみたい！
皆さん爽やかで、いいですね🌴CMみたい！
A4出口前？
最近会わないねー。前に偶然会った時ビックリしたよ！
これヤンキーポーズなの？知らなかった(´･_･`)自転車、日焼けに気を付けて！
A4出口前？
最近会わないねー。前に偶然会った時ビックリしたよ！
これヤンキーポーズなの？知らなかった(´･_･`)自転車、日焼けに気を付けて！
A4出口前？
最近会わないねー。前に偶然会った時ビックリしたよ！
これヤンキーポーズなの？知らなかった(´･_･`)自転車、日焼けに気を付けて！
なんだか楽しそう～♪
リュック姿がかわいい
(*^ω^*)
なんだか楽しそう～♪
リュック姿がかわいい
(*^ω^*)
なんだか楽しそう～♪
リュック姿がかわいい
(*^ω^*)
＞皆さん爽やかで、いいですね🌴CMみたい！
だよね。
夜なのに明るく撮れてさ！
＞皆さん爽やかで、いいですね🌴CMみたい！
だよね。
夜なのに明るく撮れてさ！
＞皆さん爽やかで、いいですね🌴CMみたい！
だよね。
夜なのに明るく撮れてさ！
＞A4出口前？
ご名答～！！
＞これヤンキーポーズなの？知らなかった
僕も。
でも、ヤンキーがやるとそれらしくなるからウケる！(笑)
＞A4出口前？
ご名答～！！
＞これヤンキーポーズなの？知らなかった
僕も。
でも、ヤンキーがやるとそれらしくなるからウケる！(笑)
＞A4出口前？
ご名答～！！
＞これヤンキーポーズなの？知らなかった
僕も。
でも、ヤンキーがやるとそれらしくなるからウケる！(笑)
＞リュック姿がかわいい
最近はこの姿でアキバに行っています。
もう、ほとんどオタク(笑)
＞リュック姿がかわいい
最近はこの姿でアキバに行っています。
もう、ほとんどオタク(笑)
＞リュック姿がかわいい
最近はこの姿でアキバに行っています。
もう、ほとんどオタク(笑)
健康的ですね(^^)腰痛予防にもなりそうですし。
村瀬さんの身長、そんなに高かったのですね…
明るい話し方が印象的で、かわいいイメージでした。
健康的ですね(^^)腰痛予防にもなりそうですし。
村瀬さんの身長、そんなに高かったのですね…
明るい話し方が印象的で、かわいいイメージでした。
健康的ですね(^^)腰痛予防にもなりそうですし。
村瀬さんの身長、そんなに高かったのですね…
明るい話し方が印象的で、かわいいイメージでした。
右端の方、凄く腕がたくましいですねf^_^;
右端の方、凄く腕がたくましいですねf^_^;
右端の方、凄く腕がたくましいですねf^_^;
電車が混雑や遅延しているのに当たった時には、
自転車通勤したいなーと、かなり思います。近くに駐輪場があればいいのに無くて
昨日はレッスンありがとうございました
秘書検の面接試験対策としての目的もありますが
最終目標は、メイクする事が楽しいと思えるようになることです。
今はメイクしてる端から、これ落とすのにどれだけ辛い思いを
しなければならないのかとばかり先に思ってしまい、
楽しむ余裕など無く、お呼ばれの時以外はメイクを避けていましたが
これからは努力したいと思います
電車が混雑や遅延しているのに当たった時には、
自転車通勤したいなーと、かなり思います。近くに駐輪場があればいいのに無くて
昨日はレッスンありがとうございました
秘書検の面接試験対策としての目的もありますが
最終目標は、メイクする事が楽しいと思えるようになることです。
今はメイクしてる端から、これ落とすのにどれだけ辛い思いを
しなければならないのかとばかり先に思ってしまい、
楽しむ余裕など無く、お呼ばれの時以外はメイクを避けていましたが
これからは努力したいと思います
電車が混雑や遅延しているのに当たった時には、
自転車通勤したいなーと、かなり思います。近くに駐輪場があればいいのに無くて
昨日はレッスンありがとうございました
秘書検の面接試験対策としての目的もありますが
最終目標は、メイクする事が楽しいと思えるようになることです。
今はメイクしてる端から、これ落とすのにどれだけ辛い思いを
しなければならないのかとばかり先に思ってしまい、
楽しむ余裕など無く、お呼ばれの時以外はメイクを避けていましたが
これからは努力したいと思います
＞村瀬さんの身長、そんなに高かったのですね…
145cmの菊池さんと並ぶと「戸愚呂兄弟」と呼ばれています。
＞村瀬さんの身長、そんなに高かったのですね…
145cmの菊池さんと並ぶと「戸愚呂兄弟」と呼ばれています。
＞村瀬さんの身長、そんなに高かったのですね…
145cmの菊池さんと並ぶと「戸愚呂兄弟」と呼ばれています。
＞右端の方、凄く腕がたくましいですねf^_^;
えっ？ 左端の人の話では・・・？
＞右端の方、凄く腕がたくましいですねf^_^;
えっ？ 左端の人の話では・・・？
＞右端の方、凄く腕がたくましいですねf^_^;
えっ？ 左端の人の話では・・・？
＞今はメイクしてる端から、これ落とすのにどれだけ辛い思いを
しなければならないのかとばかり先に思ってしまい
いや、先日のメイクなら、クレンジングでぐるぐるやって、お湯でザパッで大丈夫でしょう。
あれもレパートリーに入れましょう。
簡単だけれど70点くらいまで行く。
＞今はメイクしてる端から、これ落とすのにどれだけ辛い思いを
しなければならないのかとばかり先に思ってしまい
いや、先日のメイクなら、クレンジングでぐるぐるやって、お湯でザパッで大丈夫でしょう。
あれもレパートリーに入れましょう。
簡単だけれど70点くらいまで行く。
＞今はメイクしてる端から、これ落とすのにどれだけ辛い思いを
しなければならないのかとばかり先に思ってしまい
いや、先日のメイクなら、クレンジングでぐるぐるやって、お湯でザパッで大丈夫でしょう。
あれもレパートリーに入れましょう。
簡単だけれど70点くらいまで行く。
冷やし中華！食べたくなるではないですか！！
自転車通勤、楽しそうですね！
青山界隈は歩道が広くて、走り易そうですね。赤坂の手前までなら、坂道も無くて。
ちゃんと夜は灯下して走って下さいね。
轢いても轢かれてもアウトですから( ´ ▽ ` )ﾉ
冷やし中華！食べたくなるではないですか！！
自転車通勤、楽しそうですね！
青山界隈は歩道が広くて、走り易そうですね。赤坂の手前までなら、坂道も無くて。
ちゃんと夜は灯下して走って下さいね。
轢いても轢かれてもアウトですから( ´ ▽ ` )ﾉ
冷やし中華！食べたくなるではないですか！！
自転車通勤、楽しそうですね！
青山界隈は歩道が広くて、走り易そうですね。赤坂の手前までなら、坂道も無くて。
ちゃんと夜は灯下して走って下さいね。
轢いても轢かれてもアウトですから( ´ ▽ ` )ﾉ
東京って坂が多いって聞いていましたが、坂道は無いんですね。よかったですね
荷物もリュックに収まるくらいの量でいいですよね。
私はバイト先から、時々ネギやたまねぎ（１箱）などもらうので、自転車で行きたいけど車通勤です。
もらうの前提の車通勤です
東京って坂が多いって聞いていましたが、坂道は無いんですね。よかったですね
荷物もリュックに収まるくらいの量でいいですよね。
私はバイト先から、時々ネギやたまねぎ（１箱）などもらうので、自転車で行きたいけど車通勤です。
もらうの前提の車通勤です
東京って坂が多いって聞いていましたが、坂道は無いんですね。よかったですね
荷物もリュックに収まるくらいの量でいいですよね。
私はバイト先から、時々ネギやたまねぎ（１箱）などもらうので、自転車で行きたいけど車通勤です。
もらうの前提の車通勤です
＞青山界隈は歩道が広くて、走り易そうですね。
あっ、そうか。
なるほど。
そう言われてみればそうかも。
＞青山界隈は歩道が広くて、走り易そうですね。
あっ、そうか。
なるほど。
そう言われてみればそうかも。
＞青山界隈は歩道が広くて、走り易そうですね。
あっ、そうか。
なるほど。
そう言われてみればそうかも。
＞東京って坂が多いって聞いていましたが、坂道は無いんですね。よかったですね
僕が通る赤坂方面（西行き）くらいです。
南の原宿へも、東の渋谷へも、南の西麻布へも激しく下る。
おおっ！
激しく下ると言えば、昨日夜、激しく下しました
相変わらず腹が弱いわ～
＞東京って坂が多いって聞いていましたが、坂道は無いんですね。よかったですね
僕が通る赤坂方面（西行き）くらいです。
南の原宿へも、東の渋谷へも、南の西麻布へも激しく下る。
おおっ！
激しく下ると言えば、昨日夜、激しく下しました
相変わらず腹が弱いわ～
＞東京って坂が多いって聞いていましたが、坂道は無いんですね。よかったですね
僕が通る赤坂方面（西行き）くらいです。
南の原宿へも、東の渋谷へも、南の西麻布へも激しく下る。
おおっ！
激しく下ると言えば、昨日夜、激しく下しました
相変わらず腹が弱いわ～
東京は道路の整備にお金かけてるわりには、めちゃくちゃで、うちの近所の山手通りは自転車専用道路があるのに、歩道を自転車が突進します。
なぜかと思ったら、車道側の自転車専用道路はクランクだらけで直進出来ないばかりか、狭い(´･_･`)
そりゃ、歩道を走りたくなりますよね。
それにしても、タクミ式東京MAPにびっくり！
東西南北がちょっとズレてるかも？(^_^;)
因みに、冷たいもの飲んでると、胃腸が弱ります。
温かい物をゆっくりと。
発熱や下痢は身体が代謝しているから起こるので、解熱剤や下痢止めは特別な時以外は飲まず治すのが、良さそうです。
昨夜、偶然にも「太り方痩せ方」セミナーで、ファスティングマイスターの匠先生から学びました。( ´ ▽ ` )ﾉ
お名前が匠。偶然です。
東京は道路の整備にお金かけてるわりには、めちゃくちゃで、うちの近所の山手通りは自転車専用道路があるのに、歩道を自転車が突進します。
なぜかと思ったら、車道側の自転車専用道路はクランクだらけで直進出来ないばかりか、狭い(´･_･`)
そりゃ、歩道を走りたくなりますよね。
それにしても、タクミ式東京MAPにびっくり！
東西南北がちょっとズレてるかも？(^_^;)
因みに、冷たいもの飲んでると、胃腸が弱ります。
温かい物をゆっくりと。
発熱や下痢は身体が代謝しているから起こるので、解熱剤や下痢止めは特別な時以外は飲まず治すのが、良さそうです。
昨夜、偶然にも「太り方痩せ方」セミナーで、ファスティングマイスターの匠先生から学びました。( ´ ▽ ` )ﾉ
お名前が匠。偶然です。
東京は道路の整備にお金かけてるわりには、めちゃくちゃで、うちの近所の山手通りは自転車専用道路があるのに、歩道を自転車が突進します。
なぜかと思ったら、車道側の自転車専用道路はクランクだらけで直進出来ないばかりか、狭い(´･_･`)
そりゃ、歩道を走りたくなりますよね。
それにしても、タクミ式東京MAPにびっくり！
東西南北がちょっとズレてるかも？(^_^;)
因みに、冷たいもの飲んでると、胃腸が弱ります。
温かい物をゆっくりと。
発熱や下痢は身体が代謝しているから起こるので、解熱剤や下痢止めは特別な時以外は飲まず治すのが、良さそうです。
昨夜、偶然にも「太り方痩せ方」セミナーで、ファスティングマイスターの匠先生から学びました。( ´ ▽ ` )ﾉ
お名前が匠。偶然です。
あぁ、ほんとだ(笑)
マップずれてたね。
いや、魔が差した。
普段は頭の中でちゃんと東西南北あってるよ。
ほんと不思議だなぁ～
下痢止めは飲みません。
悪いものは出せ、と思っていますから。
あぁ、ほんとだ(笑)
マップずれてたね。
いや、魔が差した。
普段は頭の中でちゃんと東西南北あってるよ。
ほんと不思議だなぁ～
下痢止めは飲みません。
悪いものは出せ、と思っていますから。
あぁ、ほんとだ(笑)
マップずれてたね。
いや、魔が差した。
普段は頭の中でちゃんと東西南北あってるよ。
ほんと不思議だなぁ～
下痢止めは飲みません。
悪いものは出せ、と思っていますから。
リュックの色が私のものと似てる。。。。
最後にリュックを使ったのは、屋久島に行った時かな。
そのルートは風通しがよいので、散歩でも快適でしたよ
リュックの色が私のものと似てる。。。。
最後にリュックを使ったのは、屋久島に行った時かな。
そのルートは風通しがよいので、散歩でも快適でしたよ
リュックの色が私のものと似てる。。。。
最後にリュックを使ったのは、屋久島に行った時かな。
そのルートは風通しがよいので、散歩でも快適でしたよ
精進しておられるのかお腹出たらへんわ、すごい流石です！同窓会行ったら、あなた誰？て同世代の変わり様にビックリしましたよ。
このブログ不思議にはまりますわ。
精進しておられるのかお腹出たらへんわ、すごい流石です！同窓会行ったら、あなた誰？て同世代の変わり様にビックリしましたよ。
このブログ不思議にはまりますわ。
精進しておられるのかお腹出たらへんわ、すごい流石です！同窓会行ったら、あなた誰？て同世代の変わり様にビックリしましたよ。
このブログ不思議にはまりますわ。
お腹、気をつけてください。
豆乳、なかなかいいですよ。
お腹、気をつけてください。
豆乳、なかなかいいですよ。
お腹、気をつけてください。
豆乳、なかなかいいですよ。
戸愚呂兄弟が分からず、検索かけました。
画像を見ましたが…
顔が怖いではありませんか(°°;)
にっこりほっぺが可愛らしいお二方が頭にあったので、少なからずたまげました(笑)。
お腹の具合は如何でしょうか。
お大事になさって下さい。
戸愚呂兄弟が分からず、検索かけました。
画像を見ましたが…
顔が怖いではありませんか(°°;)
にっこりほっぺが可愛らしいお二方が頭にあったので、少なからずたまげました(笑)。
お腹の具合は如何でしょうか。
お大事になさって下さい。
戸愚呂兄弟が分からず、検索かけました。
画像を見ましたが…
顔が怖いではありませんか(°°;)
にっこりほっぺが可愛らしいお二方が頭にあったので、少なからずたまげました(笑)。
お腹の具合は如何でしょうか。
お大事になさって下さい。
＞そのルートは風通しがよいので、散歩でも快適でしたよ
にゃるほど。
風通しもいいんだね。
表参道から、南青山三丁目、神宮球場へ続く道を経てイチョウ並木、と素敵なところが続きます。
京都に住んでる時の通勤ルートである鴨川べりも良かったけどね。
＞そのルートは風通しがよいので、散歩でも快適でしたよ
にゃるほど。
風通しもいいんだね。
表参道から、南青山三丁目、神宮球場へ続く道を経てイチョウ並木、と素敵なところが続きます。
京都に住んでる時の通勤ルートである鴨川べりも良かったけどね。
＞そのルートは風通しがよいので、散歩でも快適でしたよ
にゃるほど。
風通しもいいんだね。
表参道から、南青山三丁目、神宮球場へ続く道を経てイチョウ並木、と素敵なところが続きます。
京都に住んでる時の通勤ルートである鴨川べりも良かったけどね。
＞精進しておられるのかお腹出たらへんわ、すごい流石です！
ありがとう。
嫌いな筋トレをちょろっとですが続けています。
それから、生来の（？）小食が助けとなっています。
＞このブログ不思議にはまりますわ。
それは超嬉しい！
これからもよろしくです。
＞精進しておられるのかお腹出たらへんわ、すごい流石です！
ありがとう。
嫌いな筋トレをちょろっとですが続けています。
それから、生来の（？）小食が助けとなっています。
＞このブログ不思議にはまりますわ。
それは超嬉しい！
これからもよろしくです。
＞精進しておられるのかお腹出たらへんわ、すごい流石です！
ありがとう。
嫌いな筋トレをちょろっとですが続けています。
それから、生来の（？）小食が助けとなっています。
＞このブログ不思議にはまりますわ。
それは超嬉しい！
これからもよろしくです。
＞お腹、気をつけてください。
下痢性は昔からです。
ここ2年くらい前から便秘性が加わってきましたが、その方がつらいので、下痢はむしろ歓迎かな～
＞お腹、気をつけてください。
下痢性は昔からです。
ここ2年くらい前から便秘性が加わってきましたが、その方がつらいので、下痢はむしろ歓迎かな～
＞お腹、気をつけてください。
下痢性は昔からです。
ここ2年くらい前から便秘性が加わってきましたが、その方がつらいので、下痢はむしろ歓迎かな～
＞顔が怖いではありませんか(°°;)
ブラックレインに出た頃の松田優作がモデルなのだろうと思います。
弟の方ね。
＞顔が怖いではありませんか(°°;)
ブラックレインに出た頃の松田優作がモデルなのだろうと思います。
弟の方ね。
＞顔が怖いではありませんか(°°;)
ブラックレインに出た頃の松田優作がモデルなのだろうと思います。
弟の方ね。
外苑前で働いてたころは、銀杏並木も見慣れた景色でした。
さらに赤坂見附を越えた、国会図書館裏の銀杏道も好きでした。
鴨川沿いの散歩も何度かしましたが、今は仏光寺通が気に入ってます。食べ物屋がわりと多いからかな(^-^)/
外苑前で働いてたころは、銀杏並木も見慣れた景色でした。
さらに赤坂見附を越えた、国会図書館裏の銀杏道も好きでした。
鴨川沿いの散歩も何度かしましたが、今は仏光寺通が気に入ってます。食べ物屋がわりと多いからかな(^-^)/
外苑前で働いてたころは、銀杏並木も見慣れた景色でした。
さらに赤坂見附を越えた、国会図書館裏の銀杏道も好きでした。
鴨川沿いの散歩も何度かしましたが、今は仏光寺通が気に入ってます。食べ物屋がわりと多いからかな(^-^)/