というわけで、昨日も行って来ました「GOLD GYM 表参道」！
マッチョ達が集う、正しいジムであります。
僕はこの「スポクラ・ライフ」をもう5年も続けていて、その前にしていたダンベル体操と足して9年くらいになるわけですが、ここで大いにアピっておきたいことは僕はこういう運動が大っ嫌い
本当、ニコニコしながら身体を動かしている人たちがうらやましいよ～
僕は体型維持のため嫌々やっているわけですが、それだけにその努力と根気を人様から褒められたいという気持ちは、人一倍なのでございます～
というわけで、昨日も行って来ました「GOLD GYM 表参道」！
マッチョ達が集う、正しいジムであります。
僕はこの「スポクラ・ライフ」をもう5年も続けていて、その前にしていたダンベル体操と足して9年くらいになるわけですが、ここで大いにアピっておきたいことは僕はこういう運動が大っ嫌い
本当、ニコニコしながら身体を動かしている人たちがうらやましいよ～
僕は体型維持のため嫌々やっているわけですが、それだけにその努力と根気を人様から褒められたいという気持ちは、人一倍なのでございます～
私も、ダイエットの一環として夏から近所のスポーツクラブのプールに通っています。(^-^)/
…と言っても、ここ２ヶ月は仕事が多忙なのと体調不良で、あまり通えていないのが実態ですが。♪(*^ ・^)ノ⌒☆
元々が筋肉質で、テニス大好き人間だったので、体を動かすのは好きですし一度調子づけばトコトンやるタイプなんで、“いける（痩せる）！”と思うのですが…なかなか調子づかないのが現状です。(>_<)
私も、ダイエットの一環として夏から近所のスポーツクラブのプールに通っています。(^-^)/
…と言っても、ここ２ヶ月は仕事が多忙なのと体調不良で、あまり通えていないのが実態ですが。♪(*^ ・^)ノ⌒☆
元々が筋肉質で、テニス大好き人間だったので、体を動かすのは好きですし一度調子づけばトコトンやるタイプなんで、“いける（痩せる）！”と思うのですが…なかなか調子づかないのが現状です。(>_<)
私も、ダイエットの一環として夏から近所のスポーツクラブのプールに通っています。(^-^)/
…と言っても、ここ２ヶ月は仕事が多忙なのと体調不良で、あまり通えていないのが実態ですが。♪(*^ ・^)ノ⌒☆
元々が筋肉質で、テニス大好き人間だったので、体を動かすのは好きですし一度調子づけばトコトンやるタイプなんで、“いける（痩せる）！”と思うのですが…なかなか調子づかないのが現状です。(>_<)
Merry Christmas
いつ拝見してもスタイリッシュで、スラリとモデルさんみたいな体型を維持していられるのは、日々の地道な努力あってのことなのですね
お写真とってもカッコイイですね～
私もヨガ始めました。ぼつぼつとマイペースでやっていこうかな～と思っています。
Merry Christmas
いつ拝見してもスタイリッシュで、スラリとモデルさんみたいな体型を維持していられるのは、日々の地道な努力あってのことなのですね
お写真とってもカッコイイですね～
私もヨガ始めました。ぼつぼつとマイペースでやっていこうかな～と思っています。
Merry Christmas
いつ拝見してもスタイリッシュで、スラリとモデルさんみたいな体型を維持していられるのは、日々の地道な努力あってのことなのですね
お写真とってもカッコイイですね～
私もヨガ始めました。ぼつぼつとマイペースでやっていこうかな～と思っています。
スポクラライフ5年ですか・・・さすが！私は青山のジムに3回行ってすでに「やっぱり無理？？」って状態です。
もっとストイックに生きたいかも。（笑）それにしてもかっこいい40代が増えて嬉しい限りです！
スポクラライフ5年ですか・・・さすが！私は青山のジムに3回行ってすでに「やっぱり無理？？」って状態です。
もっとストイックに生きたいかも。（笑）それにしてもかっこいい40代が増えて嬉しい限りです！
スポクラライフ5年ですか・・・さすが！私は青山のジムに3回行ってすでに「やっぱり無理？？」って状態です。
もっとストイックに生きたいかも。（笑）それにしてもかっこいい40代が増えて嬉しい限りです！
先生のプリっとしたお尻はここから来てたんですねぇ。。。いま納得エライですー（←褒めておきました、ﾖ？）だからといって私は絶対に見習って動こうという気はなぃんですけどぉ・・・＾＾；
ワイルドタッチなお写真も素敵
先生のプリっとしたお尻はここから来てたんですねぇ。。。いま納得エライですー（←褒めておきました、ﾖ？）だからといって私は絶対に見習って動こうという気はなぃんですけどぉ・・・＾＾；
ワイルドタッチなお写真も素敵
先生のプリっとしたお尻はここから来てたんですねぇ。。。いま納得エライですー（←褒めておきました、ﾖ？）だからといって私は絶対に見習って動こうという気はなぃんですけどぉ・・・＾＾；
ワイルドタッチなお写真も素敵
体型維持って耳の痛い話ですね（苦笑）。
私も見習わなくては。
40代だったのですか？お店では30代にしか見えなかったですよ、ビックリ。
メイクの話も楽しみにしています。
体型維持って耳の痛い話ですね（苦笑）。
私も見習わなくては。
40代だったのですか？お店では30代にしか見えなかったですよ、ビックリ。
メイクの話も楽しみにしています。
体型維持って耳の痛い話ですね（苦笑）。
私も見習わなくては。
40代だったのですか？お店では30代にしか見えなかったですよ、ビックリ。
メイクの話も楽しみにしています。
僕もダイエッターさんのテニスみたいにゲームになっているスポーツは好きなんですが、黙々とやるタイプが苦手なんです。かといってダンス系も恥ずかしいし・・・
kiyoさん写真ほめてくれてありがとう！！
僕もこれちょっとかっこいいと思う
とりあえず褒められるのが大好きな人間です！！
timoちゃん～！４０代とか言うなよ～
２０代と思ってる人もいたかもしれないのに・・・
僕もダイエッターさんのテニスみたいにゲームになっているスポーツは好きなんですが、黙々とやるタイプが苦手なんです。かといってダンス系も恥ずかしいし・・・
kiyoさん写真ほめてくれてありがとう！！
僕もこれちょっとかっこいいと思う
とりあえず褒められるのが大好きな人間です！！
timoちゃん～！４０代とか言うなよ～
２０代と思ってる人もいたかもしれないのに・・・
僕もダイエッターさんのテニスみたいにゲームになっているスポーツは好きなんですが、黙々とやるタイプが苦手なんです。かといってダンス系も恥ずかしいし・・・
kiyoさん写真ほめてくれてありがとう！！
僕もこれちょっとかっこいいと思う
とりあえず褒められるのが大好きな人間です！！
timoちゃん～！４０代とか言うなよ～
２０代と思ってる人もいたかもしれないのに・・・
僕ね、迷惑なメッセージの消し方もわかんないの！
ＹＵＫＯちゃん、後輩のよしみで教えてくんないかな？ほんま、この道の初心者なんですわ・・・
ぽかたん、メイクの話はちょっと待っててね！
このブログ、まだお店のサイトにもリンク張られてないくらいのまさに「人知れぬ」状態なの。来年くらいからイラスト付きでやります！
みってるさんお久しぶり～っス！
「なんだかね～～～？？？」とかいじめないでよ！僕はそもそもが純朴なキャラなのよ！この世界の素人を暖かく見守ってね！？
僕ね、迷惑なメッセージの消し方もわかんないの！
ＹＵＫＯちゃん、後輩のよしみで教えてくんないかな？ほんま、この道の初心者なんですわ・・・
ぽかたん、メイクの話はちょっと待っててね！
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みってるさんお久しぶり～っス！
「なんだかね～～～？？？」とかいじめないでよ！僕はそもそもが純朴なキャラなのよ！この世界の素人を暖かく見守ってね！？
僕ね、迷惑なメッセージの消し方もわかんないの！
ＹＵＫＯちゃん、後輩のよしみで教えてくんないかな？ほんま、この道の初心者なんですわ・・・
ぽかたん、メイクの話はちょっと待っててね！
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みってるさんお久しぶり～っス！
「なんだかね～～～？？？」とかいじめないでよ！僕はそもそもが純朴なキャラなのよ！この世界の素人を暖かく見守ってね！？
ブログ開設おめでとうございます！
２６日に見て、もうたくさんのメールのやり取りがあってびっくりしました。写真も体型もばっちりです！地道な努力があってんやあ。これからも楽しみに読みます。
ブログ開設おめでとうございます！
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けむりちゃん、露骨に褒め褒めありがとう～
そうですよね！？
メッセージいっぱいいただいていることには本当に感謝しておりますm(__)m
けむりちゃん、露骨に褒め褒めありがとう～
そうですよね！？
メッセージいっぱいいただいていることには本当に感謝しておりますm(__)m
けむりちゃん、露骨に褒め褒めありがとう～
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