「Xtend Barre(エクステンドバー)」とは
アメリカ発祥のダンスとピラティスを拡大させた
バレエバーワークアウト
Body ｂｙ Chizuko / Pilates ＆ Barre
www.body-by-chizuko.com
先日日本で最初のXtend Barreのライセンススタジオを京都に作られた
お客様がHPを作り変えるということで、撮影に来てくれました
個人的にも体幹トレーニングをしていてこういうボディメイクには
とても興味を持ちました
女性でも引き締まっている姿は素敵ですね
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